Stop 28 dagen mee met roken
Stoppen met roken is moeilijk. Het gaat beter als je het samen met anderen doet.
Je hoeft het niet alleen te doen
Onze ervaringsdeskundige Bas Vissers gaat meedoen met Stoptober. Goede reden om een steungroep te beginnen. Die heeft één duidelijk doel: samen 28 dagen niet roken. Daarna beslis je zelf wat je doet. De groep is er voor bewoners van Nijmegen met een laag inkomen.
Haalbaar en zonder druk
Denk je erover om te stoppen? Doe mee! Een maand is goed te overzien. En de groep helpt je door de moeilijke momenten heen. Ook is er geen druk. Wat je na oktober doet, kies je zelf. Het is helemaal gratis. De Steungroep kost niets, inclusief koffie en thee.
Samen sterker
De groep start op 30 september. Er zijn zes bijeenkomsten op woensdag van 15:00 tot 16:30 uur. Er is koffie, thee en wat lekkers tijdens iedere bijeenkomst. De bijeenkomsten zijn gratis en vinden plaats in Oud-West.
Wil je meer weten?
Nog even rustig nakijken? Deze en andere trainingen vind je op bindkracht10.nl/agenda. Wil je meer weten? Of je gelijk aanmelden? Neem contact op met Bas.
