Wees lief voor jezelf
Een cursus voor volwassenen die aan zichzelf willen werken. Enkele onderdelen zijn: omgaan met piekeren en stress, balans in je agenda en planning, voeding en bewegen en beauty en ontspanning.
De training bestaat uit 5 bijeenkomsten. Elke bijeenkomst is er een gast en gaan we met een onderwerp aan de slag.
De cursusdata zijn:
Maandag 2 november
Maandag 9 november
Maandag 16 november
Maandag 23 november
Maandag 30 november
De training is gratis. Geef je op voor 26 oktober. Meer info en aanmelden bij Germa Bongers.
